Mikael Widerdal:

GOD NATT

CD-skivan 'God natt' - mental träning som verktyg att förebygga utbrändhet, lindra stress, oro och framförallt ge bättre sömnkvalitet. CD:n innehåller två spår, där det första spåret är en introduktion om mental träning och sömn. Därefter följer ett 17 minuter långt spår med guidad hjälp mot sömnproblem, som hjälper dig att somna in.


GOD NATT
Titel:

1. Introduktion om mental träning och Sömn 3:26
2. God Natt 17:00
Totaltid: 20:26


Kategori
Upplyftande
Avslappnande
Meditativ
Instrument:
Tal & musik