TAOASIS æteriske olier til aromaterapi

Taoasis har over 100 forskellige æteriske olier i sit sortiment. ALLE æteriske olier fra Taoasis stammer som minimum fra økologisk dyrkede planter. Mange er oven i købet certificerede i Demeter kvalitet.
Æteriske olier er koncentrerede, naturlige olier, der udvindes fra planter (urter, blomster, træer, frugter eller andre plantedele). De kaldes 'æteriske', fordi de indeholder de aktive, duftende forbindelser, som giver planterne deres karakteristiske aroma. Processen, hvor æteriske olier udvindes, foregår typisk ved dampdestillation eller koldpresning.
Æteriske olier tilbyder en række fordele for både krop og sind. De er kendt for deres naturlige helsebringende egenskaber og anvendes ofte i aromaterapi for at fremme afslapning, reducere stress og forbedre humøret. Nogle æteriske olier kan også hjælpe med at lindre fysiske problemer som hovedpine, søvnforstyrrelser eller muskelspændinger.
Æteriske olier har netop for planten, som den stammer fra, en praktisk funktion. Det kan være at tiltrække venlige insekter eller for eksempel at virke bakteriedræbende. Lavendelplanten anvender sin æteriske olie til at skabe et kølende mikroklima hen over planten i middagsheden.
De æteriske olier er meget koncentrerede, og derfor kræver det ofte kun små mængder for at opnå deres terapeutiske eller velværemæssige virkning. De bruges også til at fremme fysisk og mental velvære, da mange æteriske olier har beroligende, opkvikkende eller koncentrationsfremmende egenskaber.
Når man anvender æteriske olier, er der nogle ting, man bør være forsigtig med for at undgå uønskede reaktioner eller bivirkninger:

Fortynding: Æteriske olier er meget koncentrerede, og det er vigtigt at fortynde dem, især når de bruges på huden. Ufortyndede olier kan forårsage irritation, rødme eller endda forbrændinger. Brug altid en basisolie (som f.eks. mandel- eller jojoba-olie) til at blande de æteriske olier op i, inden de påføres huden.

Hudtest: Før du anvender en æterisk olie på et større område af huden, er det en god idé at udføre en test. Påfør en lille mængde af den fortyndede olie på et lille område af huden (som på indersiden af armen) og vent 24 timer for at sikre, at du ikke udvikler en allergisk reaktion eller irritation.

Graviditet og amning: Nogle æteriske olier bør helt undgås under graviditet. Det er bedst at konsultere en kvalificeret aromaterapeut, før man bruger æteriske olier, især i graviditetens første trimester.

Børn: Æteriske olier bør anvendes med forsigtighed til børn, da de kan være for kraftige eller forårsage irritation. Der er specifikke olier, der er mere velegnede til børn, og de skal fortyndes endnu mere, og der er olier, der helt bør undgås til små børn.

Indtagelse: Æteriske olier bør aldrig indtages terapeutisk uden professionel vejledning. De er meget potente, og indtagelse kan føre til forgiftning eller alvorlige bivirkninger. Hvis du overvejer at bruge æteriske olier internt, skal du først konsultere en kvalificeret aromaterapeut eller læge.

Sollys: Visse æteriske olier, især citrusolier som bergamot, citron og appelsin, kan gøre huden mere følsom overfor sollys. Det kan føre til solskader eller pigmentforandringer, så det er bedst at undgå direkte sollys eller solarium i op til 12 timer efter påføring.

Ved at følge disse enkle forholdsregler kan du sikre en fornøjelig og effektiv anvendelse af æteriske olier.

Tilbage til oversigten. Klik her...